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章鱼直播在哪里买彩票-马铃薯这个做法,不炒也不炸,绵软香嫩雅俗共赏,谁见了都会抢着吃

admin 2019-05-11 251人围观 ,发现0个评论

他人节假日出门去看摩肩接踵,而我却照旧宅在家里细数油盐酱醋茶。素日里最大的休闲便是逛菜市场,节假日里给自己放个假,能够多逛一瞬间,不再给自己限制时刻。

今日去菜市场,发现新马铃薯已然上市了,一探问,两块五一斤,不贵,赶忙挑了个头匀称的几个马铃薯,要知道,家人都是马铃薯控,特别是小家伙。顺路又去谙熟的猪肉摊铰了点肉馅儿,回家给孩子做她独爱的马铃薯去,想想就高兴。

很少给孩子吃薯条,热量高,不健康。我或许给她炖马铃薯牛肉,或许给她做肉酱马铃薯泥,这两种吃法,对她来说,百吃不厌。特别是马铃薯泥,绵软香嫩,肉香四溢,她特别喜爱。

肉酱马铃薯泥,雅俗共赏的菜品,咱们能够学了做给老人和孩子吃。

【肉酱马铃薯泥】

【食材】:大个马铃薯1个、肉馅儿50克、酱油1汤匙、淀粉少量、现磨黑胡椒碎少量、葱和蒜各适量、油盐适量。

【具体做法】:

1、咱们先来蒸马铃薯,把马铃薯洗净,剥皮后切成薄片。

2、把马铃薯片上蒸锅蒸熟,切片后马铃薯很简单就熟了,咱们千万不要把马铃薯整个去章鱼直播在哪里买彩票-马铃薯这个做法,不炒也不炸,绵软香嫩雅俗共赏,谁见了都会抢着吃煮或蒸,太浪费时刻。

3、把肉馅儿用酱油、盐、淀粉、少量清水拌匀,再用油拌一下,腌制几分钟。如此处理过的肉馅儿吃着嫩口不柴。

4、热锅热油,小火炝香葱花和蒜片,再把腌制过的abp340肉馅儿倒进锅中,敏捷划散煸炒至变色。

5、烹入少量酱油,炒出香味儿,增加半碗清水,煮开。

6、煮上两三分钟,参加现磨黑胡椒碎。

7、用淀粉水勾个芡汁儿,收汁儿至浓稠,关火,肉酱就做好了。

8、马铃薯蒸好之后,取出,用勺子压成马铃薯泥。

9、把马铃薯泥装入碗中,给它章鱼直播在哪里买彩票-马铃薯这个做法,不炒也不炸,绵软香嫩雅俗共赏,谁见了都会抢着吃来个造型。

10、淋入做好的肉酱汁,即可开动。肉末香嫩,马铃薯泥绵软,用勺子吃,一勺一勺地,根本就停不下来,任谁见了也会抢着吃。

用蒸的方法来做马铃薯,养分更好,吃着也更健康,比炸薯条吃强百倍。家长们无妨学起来,很章鱼直播在哪里买彩票-马铃薯这个做法,不炒也不炸,绵软香嫩雅俗共赏,谁见了都会抢着吃简单的做法,学会了做给孩子吃。

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